Параллельно с проведением детского практикума для их мам прошел арт-терапевтический тренинг «Безмасочный режим», проведенный магистранткой второго курса Белошицкой Кристиной. Мама — это супергерой, жонглер, психолог, повар и еще миллион ролей в одном лице. Но часто, в погоне за идеальным образом «хорошей мамы», мы забываем о себе, надеваем маску и теряем связь со своими истинными желаниями и потребностями. Как перестать жить с чувством вины, позволить себе расслабиться и получать от жизни истинное удовольствие, узнали сегодня участницы тренинга.
